GNK/ゲシュタルトネットワーク関西

ゲシュタルト療法

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つみ☆ゲシュタルト

座談形式で面白く読めると好評です。 自分の心を成長させたい方、自身を深く見つめたい方、どなたでも参加できます。 【ゲシュタルトセラピーとは】未完結な問題や悩みに対して、再体験を通しての「今ここ」での「気づき」を体験する心理療法です。ゲシュタルトとは、ドイツ語で「かたち」「全体性」という意味です。パールズは、日本で禅の修行も行い、東洋的な瞑想や精神統一の体験を取り入れました。心と身体は一体であるとい […]

刑務所出所者とのグループセラピー:「つみ⭐︎げしゅ」について聞いてみた。

刑事施設経験者とのゲシュタルトセラピー 久松「では今日は、つみゲシュについて、岩崎風水さんと白坂和美さんに聞いてみたいと思います。正式名称は何でしたっけ?」 風水「「刑事施設経験者とのゲシュタルトセラピー」です。刑事施設、刑務所という言葉が怖いと言われたので、ドストエフスキーの長編小説「罪と罰」をオマージュして「罪とゲシュ」と名付けました。パロディーでもあります。その後、罪という言葉も怖いと言われ […]

かずりんのゲシュタルトセラピー@ZOOM 11月27日 18:30~

詳しくはfacebookイベントをご覧ください↓  ↓  ↓ https://www.facebook.com/events/403040124430072 かずりんのゲシュタルトセラピー@ZOOM ゲシュタルト療法に興味のある方、初めての方、どなたでもご参加いただけます。 こんな方のおすすめです。人間関係にお悩みの方、親子問題、大切な方を亡くされた方、アダルトチルドレン、自己成長など。

「私のゲシュタルト体験」 白坂和美

 私は、仕事やワークショップで地方に行くことが多い。そこで出逢った人たちはとても親切だった。静岡県の富士宮に仕事に行った時、少し時間が空いたので、ふらっと電車に乗って山梨県まで足を伸ばした。木々に囲まれ、一本の川が流れている小さな駅を降りた。駅のすぐ前に洋品店があり、その前で、学校へ通う子ども達へ笑顔で声を掛けているおじさんがいた。私は、アジサイ園への道を尋ねた。すると「あっちだけど、そんな荷物と […]

トラストウォークと気づきの三つの領域

トラストウォーク 昨日は、ゲシュタルトネットワーク関西のプレトレーニング「気づきのワークショップ」でした。ゲシュタルトネットワーク関西のプレトレーニング「気づきのワークショップ」でした。とても気持ちの良い秋晴れだったので、外に出て、幼稚園の園庭で、ペアになってトラストウォークをしました。 ゲシュタルト療法でよく行われる、気づきの3つの領域のエクササイズを、外で歩きながらやってみようという試みです。 […]

ゲシュタルト療法とは:動画で見るゲシュタルトセラピー

ゲシュタルト療法は、「今、ここ」の気づきに焦点を当てた、実践的な心理療法です。 「今、ここ」で、あなた自身が何を感じているか、何に気づいているか、ということに焦点を当てて、本来のあなた自身に出会います。頭で考えている(あるいはこれまでの人生で鵜呑みにしてきた)「こうすべき」「してはならない」ではなく、あなたのからだが何を望んでいるか、求めているかということが、あなたらしく豊かに生きていくための羅針 […]

ゲシュタルト療法から見たフォーカシング

「フォーカシングから見たゲシュタルト療法」の続き、後半部分です。 久松「かずりんはゲシュタルトをやっていて、その中でたとえば池見先生とであったりして、フォーカシングも面白いなって感じたわけでしょう? どんなきっかけがあって、どんなところに関心があるの?」 白坂「ゲシュタルト療法学会の鹿児島大会の時に池見さんがゲストで来たんじゃないかな。7年位前。霧島の旅館を借り切って温泉に入った学会。きゅうちゃん […]

フォーカシングから見たゲシュタルト療法

白坂和美(ゲシュタルトネットワーク関西) 筒井優介(しまんちゅルーム) 梅村朋子(カウンセリングルーム樹喜) 久松睦典(かささぎ心理相談室) フォーカシングと言葉 久松「今日は大阪の心斎橋でゲシュタルト療法のプレトレーニング、気づきのワークショップが開催されました。その後でスタッフで打ち合わせのために集まっています。今日はここで、池見陽先生にフォーカシングやジェンドリンの思想を学んだ臨床心理士の筒 […]

百武正嗣【ZOOM】1DAYセッション

百武正嗣【ZOOM】1Day セッション ゲシュタルト療法の視点から対話・ソマティック(からだ)・エンプティチェアの統合 2020 年10 月24 日(土)開催決定ゲシュタルト療法は、「気づき」のセラピーだと言われています。気づきの体験は「アッハー体験」(あぁそうだったのか~!)とも呼ばれていますが、この体験は特別な訓練やトレーニングを受けなくても誰にでも起こることです。その「アッハー体験」の原理 […]

エンプティ・チェア

ゲシュタルト療法でよく用いられるエンプティ・チェア(空椅子の技法)について、ゲシュタルト・ネットワーク関西代表の白坂さんに聞いてみました。 エンプティチェアってお墓参りみたいなもの? 「ゲシュタルト療法のエンプティチェアっていうのはどういうアプローチなんですか?」 「要は墓参りなんですよ」 「どういうことですか? もう少し詳しく説明してみて」 「この世にいない人とでも語り合えるっていうこと」 「イ […]

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